mắt mờ uống thuốc gì

Thiếu vitamin B gây ra triệu chứng mờ mắt, mỏi mắt, chảy nước mắt và co giật cơ mắt. Ngoài những thành phần phổ biến như trên, nhiều sản phẩm hiện nay còn bổ sung thêm các thành phần khác có nguồn gốc từ tự nhiên giúp tăng hiệu quả trong việc phục hồi chức năng mắt như: Blueberry, Coenzym - Q10, Omega,… Viên uống dầu cá Nature Made có chứa thành phần omega 3 bao gồm EPA, DHA giúp bồi dưỡng mô võng mạc mắt, tăng cường thị lực, giảm mỏi mắt, khô mắt khi sử dụng máy tính, xem tivi, đọc báo, phòng ngừa và cải thiện hiệu quả tình trạng thoái hóa điểm vàng do tuổi tác. Viên uống dầu cá omega 3 rất tốt cho những người thường xuyên bị mỏi mắt, nhức mắt Dùng một số loại thuốc Rất nhiều loại thuốc khác nhau có thể gây mờ mắt, bao gồm thuốc điều trị huyết áp cao, steroid đường uống, thuốc ngủ và thuốc điều trị rối loạn cương dương. Cần chú ý thêm đến thuốc kháng histamine bao gồm thuốc dị ứng không kê đơn Zyrtec và Claritin. Chúng có thể gây phản ứng hóa học cho cơ thể làm giảm tiết nước mắt. Vay Tiền Nhanh Chỉ Cần Cmnd Nợ Xấu. Bạn bị mờ mắt, bạn muốn tìm thuốc uống, bạn chưa biết uống thuốc gì? Mờ mắt nên uống thuốc gì hiệu quả là câu hỏi của nhiều người. Mờ mắt là tình trạng thị lực bị giảm về độ rõ hoặc độ nét. Đôi khi chỉ là phản ứng tạm thời sau khi khóc hoặc dụi mắt,.. Tuy nhiên, tình trạng này lặp đi lặp lại nhiều lần thì có thể bạn đang đối mặt với những vấn đề bệnh lý mắt nghiêm trọng. Dưới đây chúng ta cùng đi tìm hiểu chi tiết về hiện tượng mờ mắt và mờ mắt nên uống thuốc gì?* Tìm hiểu thêm về hiện tượng mờ mắt1. Nguyên nhân gây mờ mắt+ Các tật khúc xạ ở mắt Cận thị là một trong những tật khúc xạ thường gặp ở người lớn và trẻ em. Hiện nay dân số Việt Nam khoảng 97 triệu người, trong đó có khoảng 36 triệu người mắc tật cận thị, đặc biệt số trẻ em ở độ tuổi 6 - 15 đang bị cận là 3 triệu. Theo tổ chứ y tế thế giới WHO, cận thị là một trong năm nguyên nhân chính dẫn đến mù lòa.+ Đục thuỷ tinh thể cườm khô Đục thủy tinh thể là tiến trình lão hóa tự nhiên. Tuổi càng cao, thủy tinh thể của mắt càng mất dần tính trong suốt. Ngoài ra, đục thủy tinh thể còn do ảnh hưởng từ các bệnh lý khác như tiểu đường, cao huyết áp, cận thị và chấn thương. Trên 80% người mắc bệnh đục thủy tinh thể là người có độ tuổi trên 50. Khi thuỷ tinh thể bắt đầu đục, người bệnh gặp các tình trạng như nhìn mờ và thay đổi cảm nhận về màu sắc, chói sáng khi ra nắng, nhìn một vật thành hai hoặc ba.+ Cườm nước glaucoma Cườm nước thì được biết như là “Kẻ trộm thị lực âm thầm” bởi vì việc mất thị lực ban đầu chủ yếu chu vi bên ngoài và dễ dàng bị bỏ qua không chú ý. Thị lực trung tâm và thị lực đọc thường sẽ không ảnh hưởng cho đến sau này. Do đó bệnh nhân sẽ không có dấu hiệu bệnh cho đến khi trễ, lúc đó hầu như thị lực đã mất hoàn toàn và không thể phục hồi lại 4 loại cườm nước tiêu biểu, đó là cườm nước góc trong, góc ngoài, thứ phát và bẩm cườm nước Glaucoma là bệnh mãn tính và có tính chất di truyền nên cần phải được kiểm tra lâu dài. Mục đích của việc điều trị là giữ phần thị lực còn lại. Những hư tổn từ cườm nước Glaucoma không thể phục hồi, do vậy việc chuẩn đoán sớm rất quan trọng trong quá trình điều trị.+ Hội chứng khô mắt Hội chứng khô mắt là sự rối loạn của màng phim nước mắt do thiếu nước mắt hoặc nước mắt bay hơi quá mức gây kích thích và tổn hại đến bề mặt nhãn cầu. Khô mắt không chỉ gây cảm giác khó chịu, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống mà còn có thể dẫn đến loét giác mạc, sẹo giác mạc … tuy nhiên do dễ nhầm lẫn với các bệnh lý mắt khác nên rất ít bệnh nhân để ý đến. Mắt bắt đầu khô, bạn sẽ cảm nhận được rõ ràng tình trạng nhìn mờ, mỏi nhất là vào cuối ngày, thường xuyên chảy nước mắt, nóng rát bên trong mắt …Để giảm khô mắt, bạn có thể sử dụng nước mắt nhân tạo bổ sung độ ẩm cho mắt, tránh tiếp xúc nhiều với môi trường khói bụi ô nhiễm cũng như không để mắt nhìn quá lâu với màn hình các thiết bị điện tử …+ Đau mắt đỏ viêm kết mạc Đau mắt đỏ hay còn gọi là viêm kết mạc là tình trạng viêm nhiễm mắt thường gặp do vi khuẩn hoặc virus gây ra nhất là khi thời tiết chuyển mùa. Bệnh đau mắt đỏ rất dễ lây và gây thành dịch qua đường hô hấp, hay tiếp xúc trực tiếp hoặc gián tiếp với dịch rỉ mắt của người bệnh. Bệnh đau mắt đỏ là một bệnh lành tính và dễ điều trị. Tuy nhiên, để tránh phòng ngừa lây lan cho những người xung quanh không phải ai cũng đau mắt đỏ, bạn không nên tự điều trị mà cần đến khám ngay với bác sĩ chuyên khoa mắt để được khám, chẩn đoán xem có thật sự do viêm kết mạc hay không vì có những trường hợp đau mắt đỏ do viêm loét giác mạc, viêm màng bồ đào, viêm nội nhãn … Tùy vào nguyên nhân cụ thể bác sĩ sẽ đưa ra hướng điều trị thích hợp.+ Các bệnh nội khoa tiểu đường, cao huyết áp Võng mạc tiểu đường là biến chứng của bệnh tiểu đường và xảy ra khoảng 80 – 95% ở các trường hợp đã có đường huyết cao trên 10 thời kỳ đầu, có thể người bệnh không thấy rõ triệu chứng gì hoặc chỉ thấy nhìn mờ. Tuy nhiên, càng về sau thị lực sẽ kém dần, có điểm mù hoặc thấy có hiệu ứng ruồi với bệnh nhân tiểu đường, về nguyên tắc cần phải đi khám đáy mắt võng mạc ít nhất 1 năm/ 1 lần. Khi khám cần được nhỏ giãn đồng tử để bác sĩ soi khám toàn bộ võng mạc, đây là cách phát hiện bệnh võng mạc tiểu đường chú ý, trước đây các bệnh mắt thường được xem là đặc trưng của tuổi già nhưng hiện nay không ít người trẻ, mới bước sang tuổi 30 nhưng “tuổi của mắt” đã già hóa, lên đến độ tuổi 40, 50 và nguy cơ bệnh lý đến rất sớm.+ Tác dụng phụ của thuốc ảnh hưởng đến mắt Rất nhiều loại thuốc khác nhau có thể gây mờ mắt bao gồm thuốc điều trị cao huyết áp, thuốc ngủ, … Nếu bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc nào và nhận thấy mắt xuất hiện những tình trạng bất thường hoặc đau nên đến khám ngay với bác sĩ chuyên khoa mắt để được chẩn đoán và điều trị kịp Làm sao để giữ thị lực khỏe mạnh+ Khám mắt thường xuyên+ Bỏ hút thuốc+ Rửa tay trước khi đeo kính áp tròng+ Sử dụng kính bảo hộ khi cần - như khi làm công việc DIY, tiếp xúc chất hóa học hoặc các hoạt động thể thao+ Đeo kính mát khi ra ngoài nắng+ Vitamin C và E, kẽm và axit béo omega 3 tốt cho sức khỏe mắt. Những chất này có trong các loại thức ăn như hào, thịt heo, dầu cá, rau xanh như kale, nước cam, đậu, đậu phộng và trứng.+ Tránh sử dụng vi tính hay màn hình trong thời gian dài. Đảm bảo bạn có một bàn làm việc được sắp xếp tốt và nghỉ giải lao thường xuyên khỏi bàn làm việc của bạn. Nhìn ra khỏi màn hình sau mỗi 20 phút hoặc lâu hơn, nhìn ra cửa sổ hoặc ở đâu đó trong khoảng ít nhất 20 giây.* Mờ mắt nên uống thuốc gì?Mờ mắt thì bạn nên bổ sung những sản phẩm bên dưới giúp mắt sáng hơn1. Omega 3 – Bổ mắt, tim mạch, não của MỹOmega 3 là nguồn axit béo “tốt” quan trọng cho các tế bào, tim và các quá trình chuyển hóa tạo năng lượng cho cơ thể. Rất nhiều axit béo cần thiết cho cơ thể nhưng chúng ta không thể tổng hợp được mà phải bổ sung từ bên ngoài. Omega-3 là nguồn cung cấp Eicosapentaenoic Acid EPA và Docosahexaenoic Acid DHA. EPA and DHA có rất nhiều tác dụng về sức khỏe tâm thần. Các nghiên cứu cho thấy bổ sung thức ăn giàu EPA giúp chúng ta chống lại các nhiều bệnh tật như trạng thái suy nhược tâm lý lo âu, chán nản, buồn phiền, suy nhược…. Những người thường xuyên ăn cá và bổ sung dầu cá thường ít mắc các bệnh về mắt do thành phần DHA trong dầu cá giúp bảo vệ cá có chứa acid béo Omega-3 EPA giúp ngăn ngừa các nếp nhăn bằng việc duy trì sản sinh ra sebum khỏe cho da vì thế làm chậm quá trình lão hoá da. Theo tạp chí Journal of Lipid Research năm 2005, EPA giảm tác hại của tia UV trong ánh nắng mặt trời với da. Acid béo Omega-3 và Omega-6 rất cần thiết trong việc điều chỉnh chức năng các tế bào da khoẻ, duy trì độ đàn hồi và săn chắc của làn da. Việc thiếu Omega-3 có thể gây nhiều bệnh về da như bệnh chàm bội nhiễm, da đầu bị gầu, da bong tróc và giảm khả năng liền sẹo trên da. Bổ sung dầu cá hàng ngày giúp giảm bớt các triệu chứng của da khô, bong tróc, chàm , viêm da và dầu cá thường xuyên giúp lưu thông huyết mạch khu vực não bộ vì thế giảm cảm giác lo âu và ưu phiền, giảm các cholesterol có hại, giảm stress và căng bổ sung omega-3 có thể làm giảm các rủi ro về các bệnh mạch vành và tim mạch. Omega 3 mang lại rất nhiều ích lợi, những điều bạn cần và mong muốn, hỗ trợ sức khỏe của hệ thống tim mạch đều được đáp ứng đầy đủ trong sản phẩm của Nature Made Fish Oil. Trong mọi trường hợp, chúng ta đều cần thiết phải được bổ sung EPA và DHA. Các nghiên cứu mở rộng cho thấy chúng ta có thể bổ sung 650mg mỗi loại hàng ngày sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức phẩm OMEGA 3 Fish Oil là thực phẩm chức năng Mỹ của hãng Nature Made có chứa các axit béo cần thiết và không cần thiết chiết xuất từ dầu cá có hiệu quả tốt trong duy trì và bảo vệ sức khỏe tim mạch và nó cũng có tác dụng làm ổn định hàm lượng triglyceride trong giới hạn bình thường điều hòa cholesterone máu. Hơn nữa, một số axit béo đặc biệt là omega-3 rất tốt cho các bệnh xương khớp và làm đẹp da. Dầu cá của hãng Nature Made đã trở thành tên thương hiệu tin tưởng và nổi tiếng mà được nhiều người biết tiết xem thêm tại >>> Omega-3 bảo vệ tim mạch, mạnh xương khớp và đẹp da2. Eyeaid+ bổ mắt của MỹThực phẩm chức năng bổ mắt EyeAid+ giúp phòng ngừa bị mỏi mắt hoặc đục thủy tinh thể, bệnh khô mắt, bảo vệ và tăng cường thêm sức khỏe tổng thể cho mắt, cho đôi mắt khỏe mạnh … Ai cũng biết rõ tầm quan trọng của đôi mắt nhưng không phải tất cả biết cách chăm sóc mắt. Mắt là cửa sổ của tâm hồn, nơi thể hiện buồn vui, đau khổ trong đôi mắt ấy. Vậy làm thế nào để có đôi mắt luôn khỏe mạnh. Chúng ta nghĩ ngay đến thực phẩm chức năng bổ mắt EyeAid+. Vậy công dụng của thực phẩm chức năng EyeAid+ như thế dụng của thực phẩm chức năng bổ mắt EyeAid+Thực phẩm chức năng bổ mắt EyeAid+ là sản phẩm đặc biệt của hãng Health Care chuyên bổ dưỡng cho đôi mắt của ban. Đây là sản phẩm 100% các thành phần được chiết suất từ thảo dược quý bổ dưởng cho mắt. Sản phẩm này bao gồm các thành phần Lutein, Biberry, Citrus Bioflavonoids và Zeaxanthin Lsomers là những thảo dược quý hiếm bổ dưỡng cho Lutein là một loại Carotenoid cực kỳ quan trọng để duy trì và bảo vệ võng mạc khỏe mạnh, giúp chống thoái hóa điểm vàng- Bilberry-là chất dinh dưỡng quan trọng chiết xuất từ cây Việt quất hỗ trợ điều trị mọi bệnh lý về mắt như rối loạn hình ảnh, màu sắc, đặc biệt giúp mắt thích nghi với điều kiện thiếu ánh sáng như buổi tối, tăng tưới máu và đậm độ oxy đến mắt. Cung cấp collagen giúp trẻ hóa các vi mạch nuôi dưỡng cho mắt - Citrus Bioflavonoids là hợp chất có hoạt tính sinh học cao chiết xuất từ thảo dược có tác dụng hợp đồng chống oxy hóa mạnh, tăng cường vi tuần hoàn, chống viêm và củng cố hệ thống miễn dịch- Zeaxanthin là một chất chống oxy hóa carotenoid và được tập trung ở điểm vàng của mắt cùng với lutein. Các thức ăn hàng ngày không cung cấp đủ hàm lượng , vì vậy bổ sung sản phẩm EyeAid+ hàng ngày là hữu ích bảo vệ mắt. Chi tiết xem thêm tại >>> Thực phẩm chức năng bổ mắt EyeAid+ của mỹ - lọ 60 viênTrên đây chúng tôi đã giúp bạn tìm hiểu mờ mắt nên uống thuốc gì hiệu quả. Hy vọng bài viết sẽ hữu ích với bạn và người thân. Cảm ơn bạn đã quan tâm, chúc bạn và gia đình luôn mạnh khỏe, hạnh phúc ! HỏiChào bác sĩ,Mắt em bị mờ sau khi uống thuốc điều trị lao. Vậy bác sĩ cho em hỏi mắt mờ sau uống thuốc điều trị lao phải làm gì? Hiện giờ, em nên uống thuốc gì hay điều trị như thế nào thưa bác sĩ? Liệu mắt em có thể hồi phục lại không? Mong bác sĩ tư vấn, em cảm ơn bác Nhật Anh 1984Trả lờiĐược giải đáp bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Hoàng Thanh Nga - Khoa khám bệnh và Nội khoa, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hạ bạn,Với câu hỏi “Mắt mờ sau uống thuốc điều trị lao phải làm gì?”, bác sĩ xin giải đáp như sauTrong các thuốc điều trị bệnh lao, có một số thuốc có thể có tác dụng phụ gây viêm, nhiễm độc thần kinh thị giác làm mờ mắt. Một số thuốc sau khi dừng sử dụng và được điều trị tích cực bằng các thuốc giải độc, thuốc bảo vệ thần kinh thị giác tại mắt thì thị lực có thể được cải thiện, nhưng có những thuốc đặc biệt là Ethambutol có thể gây ảnh hưởng đến thị giác mà rất khó và thậm chí không thể hồi phục được kể cả khi dừng nhiên, không phải bệnh nhân nào cũng bị tác dụng phụ trên. Ngoài ra, cũng có thể do mắc bệnh lý khác tại mắt, nhưng trường hợp của bạn đã có biểu hiện nhìn mờ nên bạn cần đến khám chuyên khoa Mắt ngay để tìm nguyên nhân gây bệnh, từ đó có hướng điều trị sớm và phù hợp bạn còn thắc mắc về mắt mờ sau uống thuốc điều trị lao, bạn có thể đến bệnh viện thuộc Hệ thống Y tế Vinmec để kiểm tra và tư vấn thêm. Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi đến Vinmec. Chúc bạn có thật nhiều sức trọng! Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng. Mắt mờ uống thuốc gì hết? Liệu điều này chỉ đơn giản như thế? Để hiểu rõ và có giải pháp phù hợp nhất trên tình trạng của bạn, Eyelink sẽ cùng bạn tìm hiểu trong bài viết dưới đây. 1/ Mắt mờ uống thuốc gì hết? 2/ Khi mắt bị mờ nên bổ sung gì tốt nhất? Để mắt mờ uống thuốc gì hết thì trước hết bạn hãy kiểm tra lại tình trạng mắt cụ thể của mình nhé. Hiện tượng mắt bị mờ, suy giảm thị lực khiến người bệnh cảm thấy khó chịu. Tuy triệu chứng chung là thế nhưng nó có thể xuất phát từ các nguyên nhân khác nhau ở mỗi người, như Tăng độ cận/ viễn/ loạn Ảnh hưởng từ thói quen sinh hoạt hay dụi mắt, không đảm bảo quy trình vệ sinh kính và dưỡng mắt khi đeo kính áp tròng… khiến mắt bị thiếu oxy, khô mỏi Hội chứng thị giác màn hình do thường xuyên ngồi lâu trước màn hình điện tử Tác dụng phụ của một số loại thuốc Bệnh lý ở mắt Viêm loét giác mạc, sẹo giác mạc, đục thuỷ tinh thể, bệnh lý đáy mắt, khô mắt mãn tính, tăng nhãn áp, thoái hoá điểm vàng, bệnh võng mạc tiểu đường… Chúng ta cần phân biệt rõ mờ mắt thoáng qua 3 giờ, mờ mắt từng đợt hay mờ liên tục và tăng dần, có kèm theo đau nhức không? Khi massage hay nghỉ ngơi có đỡ không? Bạn có kèm theo các bệnh lý khác như tiểu đường, huyết áp, thiếu máu…? Chính vì thế, khi thấy xuất hiện triệu chứng mờ mắt, nhất là khi kèm theo các bất thường sức khoẻ khác thì bạn cần đi khám để xác định rõ nguyên nhân và được kê đơn thuốc điều trị phù hợp với tình trạng của bản thân. Lúc này, mờ mắt uống thuốc gì hết mới mới được giải quyết tận gốc. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo một số loại thuốc, thực phẩm bảo vệ sức khoẻ tốt cho mắt nói chung như Vitamin A đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì tính toàn vẹn của các tế bào mắt, hỗ trợ mắt hình thành các sắc tố thị giác, bảo vệ niêm mạc và giác mạc. Nếu thiếu vitamin A, mắt dễ bị khô, nhìn mờ, nhất là vào buổi tối. Vitamin A cũng có nhiều trong lòng đỏ trứng, sữa, nội tạng, cải xoăn, cà rốt, bí đỏ, gấc… Vitamin C có rất nhiều trong mắt và đóng vai trò như một chất chống oxy hoá, hạn chế nguy cơ các bệnh lý tại mắt như đục thuỷ tinh thể, võng mạc tiểu đường, tăng nhãn áp, tăng tuần hoàn máu trong võng mạc… Vitamin C có nhiều trong các loại trái cây và rau củ như ớt chuông, đu đủ, dâu tây, cam, chanh, bưởi… Vitamin E bảo vệ axit béo khỏi quá trình oxy hoá. Thiếu vitamin E làm tăng nguy cơ thoái hoá võng mạc và suy giảm thị lực, hình thành quầng thâm mắt. Vitamin E có nhiều trong các loại hạt như hạnh nhân, hướng dượng… và dầu thực vật Omega 3 là một axit béo có lợi có mặt trong rất nhiều thực phẩm bảo vệ sức khoẻ chăm sóc mắt. Thiếu omega 3 có thể làm suy giảm thị lực, mỏi mắt, khô mắt. Bổ sung Omega 3 không chỉ có lợi cho mắt mà còn tốt cho da, não bộ, tim mạch… Omega 3 có nhiều trong các loại cá. Nếu bạn bị khô mắt thì omega 3 sẽ là lựa chọn tốt cho mắt mờ uống thuốc gì hết Luthein và Zeaxanthin đây là hai thành phần cấu tạo nên võng mạc, tác động đến độ nét, màu sắc của hình ảnh. Ngoài ra, nó còn có tác dụng hấp thụ và loại bỏ tia cực tím trong ánh nắng mặt trời, thiết bị điện tử để bảo vệ mắt. Luthein và Zeaxanthin có trong rau màu xanh đậm, trứng, bắp ngô, măng tây… Kẽm tập trung phần lớn ở võng mạc mắt, đóng vai trò như một chất chống oxy hoá, góp phần hình thành các sắc tố thị giác trong võng mạc. Thiếu kẽm có thể gây chứng mù đêm. Mắt kém đi theo độ tuổi phần nào liên quan tới sự suy giảm của lượng kẽm trong máu. Kẽm có nhiều trong hàu, cua, trứng, sữa, socola đen, đậu phộng, hạt điều… 2/ Khi mắt bị mờ nên bổ sung gì tốt nhất? Như vậy, mắt mờ uống thuốc gì hết còn tuỳ thuộc vào nguyên nhân của tình trạng này. Bạn có thể bổ sung thêm các chất dinh dưỡng như Omega 3, Luthein, Zeaxanthin, Vitamin A… để tăng sức khoẻ cho mắt, hỗ trợ cho quá trình phục hồi này. Bên cạnh đó, nếu thường xuyên phải tiếp xúc với thiết bị điện tử, ngồi môi trường điều hoà khô kín khiến mắt thường xuyên khô, mỏi, mờ… thì bạn nên chú ý cấp ấp cho mắt bằng cách sử dụng nước mắt nhân tạo, áp dụng các bài tập mắt, massage mắt… Hiện nay, nước mắt nhân tạo không chất bảo quản Sodyal X là sự lựa chọn được nhiều Bác sĩ nhãn khoa khuyên dùng. Sản phẩm dưỡng ẩm chuyên sâu, tạo cảm giác dễ chịu lâu dài, giảm nhanh các triệu chứng khô mắt như chảy nước mắt, cộm, mờ, nhòe… và hỗ trợ phục hồi các tổn thương tại mắt một cách nhanh chóng. Sodyal X Lipo có thành phần là Acid Hyaluronic dạng liên kết chéo – cấu trúc này giúp tăng khả năng dưỡng ẩm và tính ổn định so với Acid Hyaluronic thông thường. Ngoài ra, bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm hỗ trợ, bạn cũng cần chú ý Ngưng sử dụng thuốc lá hoặc tiếp xúc với khói thuốc lá nếu có, vì nó có thể làm tổn thương các dây thần kinh thị giác, tăng nguy cơ đục thuỷ tinh thể… Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, nên đeo kính râm để bảo vệ mắt khi đi ra ngoài Sử dụng thiết bị điện tử một cách an toàn Hạn chế sử dụng khi không cần thiết; không sử dụng trong môi trường tối, giữ khoảng cách phù hợp máy tính giữ khoảng cách 50 – 60cm, trung tâm màn hình thấp hơn mắt 10 – 20cm, bàn phím đặt cách mắt khoảng 30 – 40cm; điện thoại giữ khoảng cách 30 – 40cm Nên sử dụng tính năng bảo vệ mắt Night Light để hạn chế ánh sáng xanh khi sử dụng máy tính thường xuyên, nhất là vào buổi tối Nên tăng cỡ chữ khi soạn thảo văn bản Lau màn hình máy tính thường xuyên Áp dụng quy tắc 20 – 20 – 20 sau mỗi 20 phút đưa mắt nhìn xa ít cách 20 feet khoảng 6m trong ít nhất 20 giây Khám mắt định kỳ 6 tháng/lần hoặc ngay khi thấy bất thường ở mắt Khi mắt mờ, suy giảm thị lực, chúng ta luôn mong muốn sớm khắc phục tình trạng này. Thế nhưng mắt mờ uống thuốc gì hết, uống như thế nào còn tuỳ thuộc vào nguyên nhân gây nên tình trạng này. Do đó, nếu tình trạng vẫn kéo dài dù đã đổi lại lối sống, thực hiện các biện pháp chăm sóc mắt thì bạn nên đi khám bác sĩ để làm rõ nguyên nhân và tư vấn biện pháp điều trị phù hợp nhất nhé!

mắt mờ uống thuốc gì